Begleitung

Wonach du dich sehnst, sehnt sich auch nach dir.

Persönliche Begleitung mit somatischer Körperarbeit, wenn sich dein Leben nicht mehr stimmig anfühlt.

DU SPÜRST DEINE SEHNSUCHT UND KOMMST DOCH NICHT BEI IHR AN

Warum somatische Körperarbeit

Wir können vieles erkennen und verstehen und trotzdem immer wieder auf dieselbe Weise handeln. Wir spüren in ruhigen Momenten, was uns guttut, was wir möchten und wonach wir uns sehnen und landen dennoch in den gleichen Situationen, Beziehungen und Konflikten.

Denn manches wirkt tiefer als unser bewusster Wille. Erfahrungen können Spuren in unserem Körper hinterlassen und Muster hervorbringen, die unser Denken, Fühlen und Verhalten beeinflussen.

Somatische Körperarbeit hilft dabei, diese Reaktionsmuster zu verstehen. Sie macht erfahrbar, wie frühere Erfahrungen unser heutiges Erleben prägen und warum wir in bestimmten Situationen immer wieder ähnlich reagieren.

Mit diesem Verständnis entsteht Raum für Veränderung. Wir können neue Handlungsmöglichkeiten entwickeln, klarere Entscheidungen treffen und unsere Energie wieder stärker für das einsetzen, was uns wirklich wichtig ist.

Denn auch hinter dem, was uns zurückhält, liegt eine Geschichte. Sie zu verstehen, hilft uns, uns selbst mit mehr Verständnis zu begegnen und unseren eigenen Weg bewusster zu gestalten.

Wie ich mit dir arbeite

1:1 Somatische Körperarbeit

Du bist an einem Punkt, an dem du dir wünschst, dass sich der immer wiederkehrende Konflikt löst. Und zwar nicht indem wir wieder darüber sprechen, denn du kennst dein Thema bereits, sondern das sich der Ursprung und die Emotionalität dazu löst.

In der 1:1 Arbeit wenden wir uns dem zu, was dich immer wieder an derselben Stelle festhält. Wir nehmen wahr, was in dir geschieht, wenn du in bestimmte Situationen kommst und ich helfe dir die dahinterliegende Dynamik zu verstehen.

Dabei wird deutlich, was unter dem liegt, was du bisher als dein Problem oder deine Schwierigkeit erlebt hast. Oft ist dir selbst das Muster nicht sehr bewusst, weil du so nah dran bist.

Ich begleite dich dabei, diese Zusammenhänge behutsam aufzuspüren und zu entwirren. Nicht indem wir nach einer schnellen oder vernünftigen Lösung suchen, sondern indem wir uns dem zuwenden, was in dir wirkt, um es dann sanft zu lösen.

So bekommst du endlich ein Verständnis was dein Erleben und Handeln prägt.

60 Minuten · 80 €
90 Minuten · 120 €

Meine Begleitung findet in meinen Räumlichkeiten in Rottweil statt. Gerne auch Online bei Bedarf.

Kostenloses Erstgespräch

Du möchtest erst einmal schauen, ob meine Begleitung zu dir passt? In einem Erstgespräch können wir uns kennenlernen und schauen, welches Thema dich gerade bewegt. Dieses Gespräch findet per Telefon statt.

20 Minuten · kostenlos

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Du möchtest mir etwas mitteilen oder hast eine Frage zu meiner Begleitung? Schreib mir gerne ein paar Zeilen. Ich melde mich persönlich bei dir.