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Dir und deiner Seele eine liebevolle Einladung aussprechen für achtsames Ankommen im Körper, wertvolle Inspirationen und eine Wohlfühlzeit, die dich nährt.
Auszeiten lassen neue Augenblicke entstehen, wie wir auf das Leben schauen. Und es scheint fast so als ob ein Teil von dir endlich in die Ruhe finden darf, sich Zeit nehmen möchte und gleichzeitig ein anderer Teil in dir auf achtsame und eindrucksvolle Weise in Bewegung kommt und sich für etwas Neues, vielleicht auch Unbekanntes, öffnen mag.
Oft ist es leichter und unbeschwerter an magischen Orten und in Gemeinschaft Zeit für die eigenen Lebensfragen zu finden und die Welt in der wir leben, in einem neuen Licht zu betrachten. Und manchmal ist es nur diese liebevolle Einladung an dich selbst, dir der wichtigste Mensch zu sein.
Alles was es braucht um deinem Leben wieder mehr Farbe, mehr Sinn und mehr Tiefe zu verleihen, trägst du bereits in dir. Unsere Gesellschaft lässt uns immer wieder im Glauben, dass wir nur dann wirklich erfüllt und voller Freude sein können, wenn wir das Leben ständig neu gestalten und verändern. Wenn wir uns mit neuen Aufgaben im Tun und Optimieren aufhalten. Die Wahrheit jedoch ist, dass wir uns selbst dabei verlieren und nicht den Stellenwert geben, den wir brauchen und der uns wirklich nährt.
In den Retreats geht es nicht darum dir aufzuzeigen, was du noch mehr brauchen könntest, sondern wie du in den kleinen, unberührten und natürlichen Momenten das Wesentliche erkennst.
Wir brauchen wieder eine Sicht auf das Leben, in der wir uns in den Augenblick verlieben. In der wir erkennen, dass Freude und Erfüllung Momente sind, die wir nicht im Außen suchen sollten, sondern in uns entdecken dürfen. Nur manchmal braucht es einen neuen Rahmen, einen Ort und Menschen, die einen achtsamen Raum halten, so dass du darin eintauchen und abtauchen kannst.
Auf allen Ebenen berührt zu werden, ist so wichtig und essentiell für nachhaltige und natürliche Auszeiten. Deshalb liegt es mir sehr am Herzen dich mit einem ausgewogenen Rahmenprogramm zu inspirieren, dass dich für Stille, für Entspannung und für Impulse öffnet. Wobei ich ursprüngliches Wissen mit moderner und lebensbejahender Spiritualität verbinde. Es gibt somit genügend Zeit für einen gemeinsamen Austausch und für Zeit nur mit dir selbst.
Ich nehme dich mit an magische Orte, wo Ursprünglichkeit und Nachhaltigkeit und das besondere Etwas mit einem warmen Lächeln gelebt werden und Teil der Lebensphilosophie des Ortes sind.
Ebenso sind wohltuende und mit viel Liebe zubereitete Speisen ganz besonders wichtig, so dass du die Leichtigkeit und die Süße des Lebens auch wirklich auskosten darfst.
Yoga möchte das du deinen Körper, deinen Atem, dich selbst wieder mit allem was du gerade mitbringst und verkörperst ganz bewusst spürst und wahrnimmst und schenkt dir neue Impulse für deinen eigenen Alltag. Die vielfältigen Körperübungen und Meditation helfen kleine Ruheinseln entstehen zu lassen, um ausgeglichener und entspannter zu werden und ein neues Körperbewusstsein zu erfahren.
Wir sind viel tiefer mit den natürlichen Rhythmen und Zyklen verbunden als wir glauben. Und gerade in unserer schnelllebigen und digitalen Welt kann uns das ursprüngliche und natürliche Wissen dabei helfen, dass wir Innehalten und uns neu orientieren. Verbinden wir uns über achtsame Rituale mit dem Jahreskreis dann wird aus dem ständigen Treiben und Tun ein sanfter Flow, der uns nährt.
Ich lade dich ein mit kleinen Tools aus dem Coaching, die Körper, Geist und Seele integrieren, dich näher kennenzulernen. Weg von einer klassischen Sichtweise, die nur deine Gedankenwelt hinterfragt, hin zu einer tiefgründigen Erfahrung, die dein Unterbewusstsein einschließt. So kommst du deinen wirklichen Bedürfnissen nahe und du lernst sie mehr zu verstehen.
Tauche mit mir gemeinsam in eine besondere Auszeit ein und lass dich dabei von der unberührten Natur, den Menschen Vorort und einem nachhaltigen Gedanken umsorgen.
Mir ist es besonders wichtig, dass du dich auf allen Ebenen wohlfühlst, entspannst und inspirieren lässt und somit nehme ich dich mit an besondere Orte. Hier darfst du einfach sein, die Seele baumeln lassen und es dir so richtig gut gehen lassen.
Mein Name ist Denise Bachmann und ich freue mich, dass du hier bist. Ich bin Embodiment Coach und Yogalehrer und begleite Menschen in Yogastunden, Retreats, 1:1 Begleitungen und Online Kursen. Ich möchte dich ermutigen und inspirieren, mehr du selbst zu sein, deinen inneren Werten zu vertrauen und deinen persönlichen Ausdruck nach Außen zu leben. Denn sich selbst anzunehmen und zu lieben ist der Anfang einer lebenslangen Leidenschaft.
Ich glaube daran, dass du dieser tiefen Sehnsucht dem Leben gegenüber aus vollem Herzen begegnen darfst und das du mit neuen Fragen deinem Leben mehr Leichtigkeit, Sinnhaftigkeit und Freude schenkst.
Es ist mir eine große Freude dich durch die Retreats zu begleiten und dich dabei zu unterstützen mehr in dein eigenes Licht und in die eigene Kraft zu vertrauen. Ich bin bei dir, wenn es darum geht mehr Klarheit zu finden und dich zu bestärken an deine Träume und Sehnsüchte zu glauben. Gemeinsam gehen wir durch Zeit und Raum und erschaffen magische Momente.
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